现实生活中，很多人在生意场上都难免会遇到资金周转困难的时候，不少人都会选择去银行或者贷款机构借款，但是对于借款，很多人是没有计划的，并且一发不可收拾，导致借款越来越多，加上欠款的利息，欠款千万还不起了，才开始意识到问题的严重性。怎么办呢？不用犯愁，可以用以下方法来应对：
一、调整心态、拿出姿态
一定要调整好心态，事情既然已经发生，不可能时光倒流，那就只有正确面对欠款事实，不能自暴自弃、一蹶不振；可能目前感觉欠款一辈子也还不上，但做人还是要积极向上，要让家人和债主都能看到希望。
二、表达意愿
先不要逃避还款问题，欠款总是要还的。表达自己良好的还款意愿，然后说明自己的现状，协商延期还款或者分期还款，减轻自己的还款压力。也就是根据自己实际情况，无论债务多少，都能定期定额还一点，这样有利于化解矛盾，争取发展空间和时间。
三、放松心态
债务仅仅只是债务，多少只是数字，要心态放松，不要整天压抑，唉声叹气，怨天尤人。能欠下巨债说明曾经成功过，之前成功的经验可以借鉴保留以待东山再起，同时更应该反思好上一次跌倒的原因，不要希望能一蹴而就，要耐心等待机会降临，在这之前。要不断积累充实自己，更要有强大的内心。有了好的心态，才能保持最佳状态去努力赚钱，未来归还欠款的路也会越走越顺的。
四、积极努力
不论是大事小事，先干起来再说，债务再多都不要气馁。同时，平时的生活开销要减少，能不花的就不花，欠款期间要养成节俭的习惯。另外，如果短期找不到合适的机遇，那就自己先做一份简单工作。千万不要眼高手低，能够让自己持续的有资金入账就可以，在积累的过程中再慢慢寻找机遇，很可能当机遇到来时，短短几年时间就能摆脱困境，并彻底翻身。
总之，欠款千万看起来好像很可怕，似乎一辈子都还不起，其实，随着时间的推进，你就会发现今天的困难，未来回头看看，那就是笑话。
