聊天发现现在身边便秘的人越来越多，而且许多便秘的人们都喜欢自己选药，他们会认为中药副作用小，没有毒性，常常选择服用中药来缓解症状。之前网上出现过关于服用大黄、芒硝、番泻叶等中药不良反应的报道，人们开始对这些中药有了一定的警惕性，因此许多大爷大妈们选择了用火麻仁泡水或熬粥来缓解便秘症状，那么火麻仁真的可以一直吃下去吗？
火麻仁，最早载于《神农本草经》，它为桑科植物大麻的干燥成熟果实。在《本草纲目》中的谷部麻麦稻类收载为大麻子。火麻仁，味甘，平。归脾、胃、大肠经。具有润肠通便之功效，临床主要用于血虚津亏，肠燥便秘，风痹，消渴，风水，脚气，热淋，痢疾，月经不调，疮癣，丹毒等，是一味亦药亦食的润下药。
火麻仁具有极高的药用价值，被广泛用于临床。火麻仁虽然能治多种疾病，但是它毕竟是一味中药，并不是所有人都适合服用。下面就来介绍一下它的副作用：
火麻仁用药禁忌
古人已对火麻仁的用药禁忌进行了较为详细的描述。
《本草经集注》：“畏牡蛎、白薇，恶茯苓。”
《食性本草》：“多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。”
《本草从新》：“肠滑者尤忌。”
火麻仁毒副作用
火麻仁的主要有毒成分为毒性蛋白质-蕈（xun四声）毒素，为一种吲哚衍生物，毒性很强，作用于机体后，可刺激胃肠道，发生溶血，破坏血管内皮及损伤肾、肝、神经细胞等。
《有毒中草药大辞典》：“过服本品却能引起中毒。”
禁忌人群
由于火麻仁是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精者都不太适合饮用。
总之，大家切记“是药三分毒”，长期服用火麻仁可产生依赖性，对于长期便秘的患者，服用剂量不宜过大，疗程不宜太久。
