这样“才”健康：儿童肥胖危害大！医生分享减重妙招
儿童肥胖易引发脂肪肝、胰岛素抵抗等健康问题。超重儿童怎么健康减重？碳水化合物、蛋白质、膳食纤维怎么搭配？为了帮助青少年儿童更好地控制体重，湖南省儿童医院成立了体重管理中心。湖南省儿童医院体重管理中心副主任医师刘莉建议，超重儿童减重要合理调整膳食结构，减少高糖、高脂食物摄入，保证营养均衡，避免极端的减
2025-04-09 20:30:00
实用保鲜法 轻松延长蔬菜保鲜期
来源：人民网 新鲜蔬菜作为日常饮食中不可或缺的维生素和膳食纤维的主要来源，其保鲜与贮藏技术直接关系到消费者的健康与食品安全。那家庭日常生活中该怎样保存蔬菜呢？人民优选来了——本期指导专家：北京工商大学食品与健康学院特聘教授、国际食品科学院院士罗云波。
2025-04-14 16:15:00